富士企画株式会社｜東京・新宿の不動産投資・収益物件専門、事業承継のご相談

ルーティンでは無いんですが、

週に１回ですが、１時間だけめちゃくちゃ追い込んでいるんです。

Tシャツはびっしょりになります。

 

筋トレと言うことではなく、体を動かしている感じなんです。

いつも思うんです。この汗をかくって行為が気持ちいいんですよね。

もうそのジムには４年程通っているんです。

 

どんなジムかはそのジムのインスタを覗いてみてください。

https://www.instagram.com/p/Dek78Rlkyz0/?cplk=N3ZsdTY5bTd1M3dj

そこにも書いてあるんですが、

 

年齢を重ねるって体力も衰えてくるもんです。

それでも地味にコツコツやっていると

出来なかったことがいつの間にか出来るようになってたりするんですよね。

 

このトレーニングって自分の出来ないに向き合う時間です。

出来ることはできるし、出来ない事をしり

それを克服するための時間です。

 

例えば懸垂が最初は１回しか出来なかったのが

毎日チェレンジしていると、気が付いたら２回、３回と増えていくんです。

こういう地味な事をやり続けるという時間だと思うんです。

 

これを週に１回でもやり続ければ成長できるという話です。

年齢を重ねると、何もしなければ確実に筋力は落ちていくもんです。

昔のようにとは言いませんが、一生動ける体であり続けたいと思っております。

 

だから僕はやり続けます。

仕事も遊びも一生懸命を貫くって大変です。

だからこそちゃんと向き合わなければなりません。

 

不動産投資も似た感じで、ちゃんと向き合うから

正しい方向に進んでいくもんだと思います。

不動産投資に関しては僕はしっかりとフォローさせていただきます。

 

肉体や健康面に関してはご自身で、やると決めて

頑張るしかありません。

そんな後押しに５４歳の僕の運動もなるんじゃないかなとも思っているので

 

どうぞ色々と感じてくださいませ。