週に一回のトレーニング 2026/10/19 ルーティンでは無いんですが、 週に1回ですが、1時間だけめちゃくちゃ追い込んでいるんです。 Tシャツはびっしょりになります。 筋トレと言うことでは… » 続きを読む
「野生」で受賞しました 2024/12/07 僕自身が通っているbeastというジムがあるんですが、 そこでアワードがありまして、 「野生」賞を頂けました。 写真だとなんと書いてあるか分からな… » 続きを読む