サハラ砂漠マラソンの集まり 2026/02/21 今年サハラ砂漠マラソンにでる人の練習会として 山手線一周をやろう!ってやつを昨日やってきました。 この中で今年参加する人は10人程度。 そして来年… » 続きを読む
サハラ砂漠マラソン効果 2025/03/03 サハラ砂漠マラソンに出ると決断してから 1年ほどで約4kgほど痩せれました! 残り1kgほど落としたいと思っております。 250kmを7日間で走ったり、歩いたり… » 続きを読む