Posts Tagged ‘お金より健康’

早起きして体力を上げる

2026-01-22

僕はマラソンとか大っ嫌いだし、サハラ砂漠マラソン以外やってません。

これからも基本的にやるつもりあないんですが、

２５０kmを７日間で歩くんですが途方もない感じなので

 

体力を上げるしかないんです。

元々サーフィンをやっているので同年代に比べたら体力はあると思うんですが

それは海の中の話で陸では全然ダメなんです。

 

そんな僕がここ最近ハマっている運動方法を共有します。

ただ歩いている動画ですが汗はしっかりかけるし

これをまあまあ頻度でやっているので体も引き締まってきている気がします。

 

こちらに貼り付けようとしたんですが、

なぜか出来ませんでした。ごめんなさい。

YouTubeで毎日滝汗チャンネルで検索してみてください。

 

これを僕は朝起きて３０分ほどやってるんです。

１、２５倍速で流すと歩くのではなく、走る感じです。

そしてそれぞれの手には３kgの鉄アーレをもってやってます。

 

最初は普通の倍速でひたすらやってたんですが、

ずっとやってると体が慣れてくるので負荷をかけるしかないんです。

だから確実に僕の体力は上がっていってるんですよね。

 

不動産投資は将来の自分の為にやる人が多いんですが、

お金だけではだめなんです。

ちゃんと若い頃と同じ体力はあった方がいいんです。

 

僕は先日５４歳になったので一般的にはおっさんです。

でもただのおっさんにはなりたくなくて、

若く見られたいとかそんな事ではなく、

幾つになっても動ける体であり続けたいって思っているんです。

僕らは不動産投資を通じて皆さんのお金の面ではしっかりさせることができると思ってますが

健康面はなかなか出来てないので、

 

毎日滝汗の動画を見て体力を若い時に近づけてみて下さい。

不動産投資をするなら運動ということにもどうぞ目を向けて下さいませ。

そしてサハラ砂漠マラソンや6時間耐久ママチャリレースにでも一緒に出ましょ( ^ω^ )

 

因みに２０２７年のママチャリレースは

１月９日（土）にやりますので、だから自然と滝行は１月９日になります

興味のある人は予定を入れといて下さいませ。

 

ってことで不動産投資を成功させて健康になりたいほとは

きっと僕に色々と巻き込まれた方がいい気がしております。

 

先日、うちの白鳥さんがFacebookで呟いてまして

僕と出会って舞い込まれたこと。

 

・ラジオ

・滝行

・スパルタンレース

・トライアスロン

・6時間耐久ママチャリレース

などなど、、

 

とこう見ると確かに巻き込んでいるなと

滝行に関しては総勢８００人は超えているだろうし

一人でできないんだから、やっている人に巻き込まれてしまえばいいんですよね。

 

だから不動産投資もどうぞ巻き込まれて下さいませ。

ってことで興味がある方は下記リンクから相談くださいませ。

どうせななこう生きた方が楽しいよ！って話からさせて頂きます( ^ω^ )

 

https://www.fuji-plan.net/mendan/

先日も世界一少年の心を持っているねって称号をもらいましたしね

自分で言ってるのではありません。

他人の評価です。

それでも世界一には変わりありませんからね( ^ω^ )

 

〒１６０-０００４
新宿区四谷１-１９-１６　第一上野ビル６階 富士企画株式会社
ＴＥＬ：０３-６３８０-６７８０　ＦＡＸ：０３-６３８０-６７８３
Mail:[email protected]

『不動産投資専門サイト』 https://www.fuji-plan.net/
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『投資物件賃貸管理サイト』 http://www.fuji-kanri.net/

大人だからとか関係ない

2022-12-20

大人はこうあるべきとか

大人になると出来ない事が増えてくる

 

子供の頃はボタンがあれば押していたのに

大人になると押せなくなる。

 

昔はピンポンダッシュもしたのに、

大人になると出来なくなってしまった。

 

滑り台を見つけたら滑っていたのに

（茨城県鹿嶋市にある元日本一の滑り台です）

大人になったら、できなくなってきた。

 

ピンポンダッシュがしたいのではないけど

子供の頃は色んな事が出来ていたのに大人になったからこそ

出来ない事が増えてきた。

 

逆に大人だから出来ることもあるけど

昔はできたことができなくなる方が辛い気がする。

 

昔出来なかった事がどんどん出来るようになるのは普通のこと

 

体力的、肉体的で考えても同じこと

 

大人になってではなく、ゆっくりと時間が手に入るのって

一般的的には何歳くらいだろうか

 

６０歳だとして、

６０になった時の体力ってどうだろうか。

 

若い時から比べると当然衰えているだろうけど

ある程度のお金があったとしても

ちゃんと歩くことも出来ない体になっていたり

 

入れ歯になってしまって、、

入れ歯でご飯はちゃんと食べれると思うが

歯はちゃんとあった方がいい

 

意識もちゃんとしていた方がいい

ボケてしまってはダメだし、

 

そう考えて、お金がいくらあっても

ちゃんと食事ができる状態になっていたいし

やはり健康でありたいもんです。

 

そうお金より、健康なんですよ

お金が無くても健康であった方が良いと思うんです。

 

適度な運動も必要です。

お酒もほどほどにしてもらった方がいいんです。

タバコもやめて貰った方がいいし、

 

病気になってからでは遅いので

毎年必ず健康診断をしてくださいませ( ^ω^ )

 

それと同じで投資物件の健康診断も必要です。

買った方がいいのか？

売却したほうがいいのか？

 

これもよーく見れば分かることです。

そう言うのは年に１回は僕らとするようにして下さい。

 

仕事帰りの遅い時間でも

仕事前の早寝時間でも

勿論土日でもいつでもどうぞいらしてくださいませ。

 

物件の診断を希望される方は下記リンクから申し込みくださいませ。

https://www.fuji-plan.net/mendan/

 

仲間や家族にする同じアドバイスをさせていただきます。

 

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